Nutrição e Coaching

Emagreça de forma eficiente e saudável com nosso acompanhamento completo!

Tenha acesso à uma assessoria que vai transformar o seu corpo de uma vez por todas, entregamos resultados e não consulta avulsas!

Atendimento Apenas Particular e Online

Vidas Transformadas
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Como Funciona a Consultoria Online Premium

Um Acompanhamento que vai te levar para o próximo nível do seu corpo!

Emagreça com liberdade alimentar e acelere seus resultados com quem entende de verdade e já ajudou centenas de vidas! Nossa consultoria online é completamente personalizada e individualizada para você ter os resultados que busca.

Você irá aprender os meus 5 pilares para emagrecer de uma vez por todas de maneira saudável, comendo o que gosta e com segurança. Na minha metodologia de trabalho, você vai aprender a mentalidade positiva onde através dela, vários bloqueios serão quebrados e várias mentalidades serão adquiridas durante o processo. Você entrará uma pessoa e na mentoria, se tornará outra.

Etapa 01

Vamos nos conhecer! quero saber tudo sobre você, seus hábitos e rotinas, nesse momento fazemos uma anamnese completa!

Etapa 02

Você me envia fotos de frente, perfil e costas para que eu possa avaliar sua composição corporal. Com essas informações, ajusto o planejamento conforme necessário.

Etapa 03

Mesmo online eu e minha equipe não vamos te deixar “em paz”, entregamos um acompanhamento 100% por whatsapp, quase 24h no ar que supera e muito o presencial.

Quem sou eu

Meu nome é Amanda Gonçalves, e em 2018 eu iniciei no instagram ajudando inúmeras pessoas a transformarem a sua vida, através da alimentação com receitas saudáveis. Por ser uma pessoa que sempre se alimentou bem e zela pela saúde, me vi na missão em me graduar em Nutrição. Hoje, sou especialista em emagrecimento feminino e pós graduanda em nutrição esportiva e já transformei mais de 1000 vidas através da Nutrição.


Embora eu tenha outras profissões na área da enfermagem e segurança, também sou apresentadora de Tv onde apresentei o programa de Tv Online Revista Rj Interior e ministro palestras em vários lugares do Brasil sendo presencial ou online. Sendo assim, eu possuo uma vasta experiência acadêmica e aplico técnicas baseada em evidências.

Sou CEO do método validado de emagrecimento que se chama Reaja & Emagreça, onde inúmeras vidas já foram transformadas e são diariamente através dos meus 5 Pilares para o emagrecimento definitivo.

Minha maior missão é transformar vidas, fazendo com que você mude sua mentalidade, elevando a nutrição a uma prática transformadora onde cada orientação respeita a singularidade dos meus pacientes, auxiliando a encontrar um caminho de equilíbrio e autoconhecimento.

Eu sei o que impede você de ter resultado

e por isso você vai aprender durante todo o processo os meus 5 Pilares e emagrecer de maneira definitiva

Veja mais alguns resultados de Alunos Online

O que alguns alunos falam

Eu sei que você não está feliz com o seu corpo, você vive nesse efeito sanfona e logo vem a frustração.

 😞 Você tem dificuldades em seguir um plano alimentar devido estar fora da sua realidade?

🥺 Está sem motivação e se sente frustrada ?

🪗 Reganhou tudo que havia eliminado?

Esses problemas são mais comuns do que você pensa. Com o direcionamento certo, acompanhamento e estrutura você vai ter o resultado em que tanto deseja. Veja alguns dos meus alunos online:

Tudo que você vai ter direito na Consultoria Online!

emagrecimento, perda de gordura, ganho de massa magra, hipertrofia, melhora da disposição.

Perguntas Frequentes

Quanto tempo para obter resultados?

Os resultados variam de pessoas para pessoa, mas a partir do primeiro mês já é possível ver diferenças significativas.

Não! na nossa consultoria podemos te ajudar com perda de peso, ganho de massa magra, definição, melhor condicionamento físico e muito mais…

Sim! aceitamos cartão como método de pagamento.

Todo meu know-how ligada a área da saúde além de um método exclusivo com 5 pilares e um deles com foco na mentalidade.

É impossível garantir resultados pois não há como saber se você fara a sua parte como deve, porém o que posso dizer é que quem se compromete tem resultados, assim como esse meu aluno:

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